Cirkelträning i grupp

I våra nya fräscha maskiner från "Func Gym" Cirkelserie inspireras du till härlig musik och en Inspiratör som ser till att träningen blir både rolig och säker! Du jobbar stationsvis ca 40 sekunder på en nivå/belastning och tempo som passar dig och så vilar/byter du station under ca 20 sekunder. Totalt är det 10 olika stationer/övningar som körs i 3 varv och ger dig träning för hela kroppen på endast 30 minuter! 

Inspiratören finns hela tiden på plats för att hålla koll på tiden, utförandet och framförallt träningsglädjen!